పడుకునే ముందు తినవలసిన పండ్ల ఎంపిక ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొన్ని ప్రత్యేక పండ్లు నిద్రను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, అయితే కొన్ని పండ్లు తినడం …

పోమెలో పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ పండు తినడం వల్ల మీ గుండె, లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. పొమెలో పండు, లేదా పంపర పనస, …

చినుకు చినుకుల చీటుకలేసిన ఉరుము మెరుపుల వానచురుకు చురుకుగా పిల్లా పాపాల తుళ్ళే నేలంతామినుకు మినుకుమని పూస గొలుసుల మెరిసి పోయిన చేనపలుకు పలుకుమన్నీ ఊసులడేనే …

రమ్య పసుపులేటి (Ramya Pasupuleti) 2001 జనవరి 15న భారతదేశంలోని తెలంగాణ రాష్ట్రం హైదరాబాద్ లో జన్మించింది. రమ్య పసుపులేటి విద్యాభ్యాసం హైదరాబాద్‌లో ICFAI బిజినెస్ …

ఒకప్పుడు, సోఫియా అనే అమ్మాయి తన అమ్మమ్మ అటకపై దాచిన మాయా దుస్తులను చూసింది. దుస్తులు మెరిసిపోయాయి. ఆ డ్రెస్ వేసుకోగానే అది తనకు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, …

ఆగస్ట్ 15, 2024న విడుదలకు సిద్ధంగా ఉన్న తెలుగు సినిమాలు: డబుల్ ఇస్మార్ట్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ – రామ్ హీరోగా నటించిన ఈ చిత్రం, పూరి …

నీ కళ్ళకు కాటుక పెట్టె కిల్లడి పిల్లనీ కళ్ళు తిప్పనిస్తాన కిల్లడి పిల్లనీ చెవులకి రింగులు పెట్టి కిల్లడి పిల్లనీ చెవులు తిప్పనిస్తాన కిల్లడి పిల్ల …

బ్లాక్ రైస్ (Black Rice), లేదా నల్ల బియ్యం, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దీనిలో ఉన్న పోషకాలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరానికి అనేక …

హే పిల్ల ఈ పట్టెలునె పట్టాయించేనా ఊర్ల నా పట్టారని జర్ర పెంచెపంచాయితీ కాడ మైక్ కె పెట్టిస్తాఇద్దరికీ సెట్ అయింది అని దప్పె కొట్టిస్తాపట్నం …

పైన్ నట్స్ (చిల్గోజా గింజలు, pine nuts) ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఈ గింజలు పోషకాలు, విటమిన్లు, మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి, …

రాదే రాదే అలుపంటు రాదేఆడేస్తున్నా ప్రతి పూటేవాడు వీడు అని తేడాలే లేవేఓ చోటే చేరి ఆడామే అమ్మ నాన్నల్ని ఎంతో విసిగించిమాటే వినదంటా వయసేఇపుడే …

చిత్రం: మిస్టర్ బచ్చన్ ( Mr Bachchan)పాటపేరు: నల్లంచు తెల్లచీర (Nallanchu Thellacheera)గాయకులు: శ్రీరామ చంద్ర, సమీర భరద్వాజ్సాహిత్యం: భాస్కర భట్ల (Bhaskara Bhatla)సంగీతం: మిక్కీ …