దేవాలయం లోకి అడుగుపెట్టగానే మనం చేయాల్సిన ఆ ‘మొదటి’ పని ఇదే!
మనం గుడికి వెళ్లేటప్పుడు చాలా హడావుడిలో ఉంటాం. ఏదో వెళ్ళాం.. మొక్కుకున్నాం.. వచ్చేసాం అన్నట్టు కాకుండా, గుడిలోకి కాలు పెట్టగానే అసలు ఏం చేయాలి? ఎలా మనసుని ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవాలి అనేదే ఇక్కడ అసలు పాయింట్. గుడి అనేది కేవలం గోడల కట్టడం కాదు, అదొక పాజిటివ్ ఎనర్జీ సెంటర్. కాబట్టి మనం అక్కడికి వెళ్ళగానే మన బాడీని, మైండ్ని ఎలా సిద్ధం చేసుకోవాలో చూద్దాం.
పాదరక్షలను బయటే వదిలేసి.. లోకాన్ని మర్చిపోండి!
మనం గుడి లోపలికి వెళ్లేటప్పుడు ముందుగా చేయాల్సిన మొదటి పని మన పాదరక్షలను, అంటే చెప్పులను బయటే వదిలేయడం. “అదేంటి.. ఇదెవరికి తెలియదు?” అని మీరు అనొచ్చు. కానీ విషయం ఏంటంటే, చెప్పులు బయట వదిలేయడం అంటే కేవలం బూట్లు పక్కన పెట్టడం మాత్రమే కాదు, మనం బయట ప్రపంచంలో మోసుకొచ్చిన టెన్షన్లు, కష్టాలు, కోపం, ఆవేశం అన్నీ అక్కడే వదిలేసి రావాలి అని అర్థం. మనం గుడి మెట్లు ఎక్కేటప్పుడే ఆ భక్తి భావంతో, కాస్తంత నిశ్శబ్దంగా మెల్లగా అడుగులు వేయాలి. చెప్పులు తీసేసి గుడిలోకి అడుగుపెట్టగానే ఒక రకమైన హాయిగా, ప్రశాంతంగా అనిపించాలి. ఆ ఫీలింగ్ కోసమే ఈ పద్ధతి.
పాదాన్ని శుభ్రం చేసుకుని.. మనసును శుద్ధి చేసుకోండి!
గుడిలోకి వెళ్లే దారిలో ఎప్పుడూ నీళ్ల తొట్టి ఉంటుంది. చాలామంది ఏదో మొక్కుబడిగా నీళ్లు చల్లుకుని వెళ్ళిపోతుంటారు. కానీ, ఆ నీళ్లతో పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవడం వెనుక పెద్ద రహస్యమే ఉంది. మన కాళ్ళకు అంటుకున్న మట్టిని కడగడంతో పాటు, బయట తిరిగినప్పుడు మనకు తెలియకుండానే అంటుకునే నెగటివ్ వైబ్స్ని, అశుద్ధాన్ని ఆ నీళ్లతోనే క్లీన్ చేసుకుంటున్నాం అనుకోవాలి. అది మనల్ని మనం శుద్ధి చేసుకునే ప్రక్రియ అన్నమాట. “నేను ఇప్పుడు దేవుడి దగ్గరకు వెళ్తున్నాను, కాబట్టి నేను సంపూర్ణంగా శుచిగా ఉన్నాను” అనే ఆత్మవిశ్వాసం మనకు కలగాలి. ఒకసారి పాదాలు కడుక్కుని గుడి లోపలికి అడుగుపెట్టగానే, మన దృష్టి మొత్తం దైవం మీదే ఉండాలి.
ప్రదక్షిణలు.. భక్తికి నాంది, మనసుకి ప్రశాంతత!
చాలామంది గుడికి వెళ్లగానే నేరుగా దర్శనానికి వెళ్ళిపోతుంటారు. కానీ, అసలు ప్రదక్షిణల వెనుక ఉన్న లోతైన అర్థం తెలుసా? శాస్త్రం ప్రకారం ప్రదక్షిణలు అనేవి దర్శనానికి ముందు చేయాల్సిన ప్రాథమిక ప్రక్రియ. దర్శనానికి ముందు చేసే ప్రదక్షిణలు మనసును దైవంతో అనుసంధానించడానికి ఒక మెట్టులా పనిచేస్తాయి.
అదే సమయంలో, దర్శనం పూర్తయ్యాక కూడా ఆలయ ప్రాంగణంలో కాసేపు ప్రదక్షిణలు చేస్తూ గడపడం చాలా మంచి పద్ధతి. ఆ సమయంలో మనం దేవుని నామాన్ని స్మరిస్తూ, మనసును శూన్యం చేసుకుంటే.. బయట ప్రపంచంలో మనం మోసుకొచ్చిన టెన్షన్లు, భయాలు అన్నీ మెల్లగా కరిగిపోతాయి. ఇది కేవలం ఒక ఆచారం మాత్రమే కాదు, మనసును తేలికపరిచే ఒక ‘వాకింగ్ మెడిటేషన్’. మీరు దర్శనం తర్వాత ఆలయ వాతావరణంలో కాసేపు అలా ప్రశాంతంగా అడుగులు వేస్తూ ప్రదక్షిణ చేసి చూడండి, ఆ అనుభూతే వేరు.. ఆ ఫీల్ చాలా బాగుంటుంది.
దేవాలయంలో అడుగుపెట్టాక.. మనసును ఎలా సెట్ చేసుకోవాలి?
ఒక్కసారి మెట్లు ఎక్కి గుడిలోకి అడుగుపెట్టాక, మన మైండ్సెట్ పూర్తిగా మారిపోవాలి. ఇక్కడ మనం బాహ్య ప్రపంచం గురించి మర్చిపోయి, పూర్తిగా దైవ చింతనలో ఉండాలి. అలా ఉండటానికి మనం పాటించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు ఇవే:
నిశ్శబ్దమే దేవునికి భాష.. గొడవలు ఆపేయండి!
గుడిలోకి వెళ్లగానే మనం చేసే మొదటి పని—ఫోన్ సైలెంట్ చేయడం లేదా పూర్తిగా స్విచ్ ఆఫ్ చేయడం. చాలామంది గుడిలో కూడా ఫోన్ మాట్లాడుకుంటూ, సెల్ఫీలు తీసుకుంటూ ఉంటారు, అది అస్సలు మంచి పద్ధతి కాదు. గుడిలో నిశ్శబ్దంగా ఉండటం వల్ల మన మనసులో ఉన్న ఆలోచనలు తగ్గి, ప్రశాంతత వస్తుంది. మీరు గుడిలోకి వెళ్ళాక ఒక నిమిషం కళ్లు మూసుకుని, ఆ గాలిని, అక్కడ వాతావరణాన్ని గమనించండి, ఆ అనుభూతే వేరు. మనసుని శాంతపరచుకోవడం అంటే బయట ప్రపంచం లోని ‘సౌండ్ పొల్యూషన్’ని అక్కడే ఆపేయడం.
ధ్వజస్తంభానికి నమస్కారం.. శక్తులకు గౌరవం!
చాలా గుళ్లలో ప్రవేశించగానే ముందుగా ధ్వజస్తంభం కనిపిస్తుంది. చాలామంది దానిని పక్కన పెట్టేసి లోపలికి వెళ్ళిపోతారు, కానీ ధ్వజస్తంభం అంటే ఆ గుడికి ఒక పవర్ హౌస్ లాంటిది. ఆ స్థలం లోని ఆధ్యాత్మిక శక్తులను, ఆ దైవాన్ని గౌరవిస్తూ, ధ్వజస్తంభానికి సాష్టాంగ నమస్కారం చేయాలి. అలా నమస్కరించినప్పుడు మనం అహంకారాన్ని వదిలేసి, దైవం ముందు తలవంచినట్టు లెక్క. అది మనకు తెలియకుండానే మనలో వినయాన్ని, భక్తిని పెంచుతుంది.
ఒక్కసారిగా కనెక్ట్ అవ్వండి..
గుడి లోపల చాలా పాజిటివ్ వైబ్స్ ఉంటాయి. ఎవరైనా దీపం వెలిగిస్తుంటే, ఆ వెలుగును చూస్తూ ఉండండి. మనం వెలిగించే దీపం మనలోని అజ్ఞానాన్ని పోగొట్టి, జ్ఞానాన్ని ఇస్తుందని నమ్ముతారు. భక్తితో ఒక చిన్న దీపం వెలిగించడం వల్ల మన మనసుకి చాలా ప్రశాంతత చేకూరుతుంది. ఇలా మనసును దైవం వైపు మళ్లించడం మొదలుపెడితే, మీరు అసలైన దైవదర్శనానికి సిద్ధమైనట్లే.
గుడి నుంచి బయటకు వచ్చాక కూడా ఆ ‘ప్రశాంతత’ ఉండాలి!
గుడిలో దర్శనం పూర్తయిన తర్వాత మనం గబగబా బయటకు వచ్చేస్తుంటాం. కానీ, అసలు మ్యాటర్ ఏంటంటే.. గుడిలో మనకు దొరికిన ఆ ప్రశాంతతను, పాజిటివ్ ఎనర్జీని మనం బయటకు వచ్చాక కూడా కొనసాగించాలి. అది ఎలాగో చూద్దాం.
తీర్థప్రసాదాలు.. భక్తికి ప్రతీక!
గుడి నుంచి వచ్చేటప్పుడు ఇచ్చే తీర్థం, ప్రసాదం ఏదో తిన్నామా అని కాదు.. వాటిని దైవం మనకు ఇచ్చిన దీవెనగా స్వీకరించాలి. ఆ ప్రసాదం మనలో భక్తిని, సాత్వికతను పెంచుతుంది. తీర్థం తీసుకునేటప్పుడు చాలా భక్తిగా, ఏకాగ్రతతో తీసుకోవాలి. అది మనకు దైవ ఆశీర్వాదాలను గుర్తుచేస్తూ, మనం వెళ్లే దారిలో కూడా మంచి జరుగుతుందనే ధీమాను ఇస్తుంది.
చివరగా ఒక మాట: దేవాలయానికి వెళ్లడం అంటే కేవలం బొమ్మలకి మొక్కుకోవడం కాదు, మనలోని అంతరాత్మను మనం కలుసుకోవడం. మీరు వెళ్ళిన ప్రతిసారి ఈ చిన్న చిన్న పద్ధతులు పాటిస్తే, మీ మనసుకి కలిగే హాయి.. మరే ఇతర సంపాదనలోనూ దొరకదు. సో, నెక్స్ట్ టైమ్ మీరు గుడికి వెళ్ళినప్పుడు ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి, ప్రశాంతంగా దర్శనం చేసుకోండి!
See Also: ఏ దేవుడిని ఏ టైంలో దర్శించుకోవాలి
మరిన్ని ఇటువంటి వాటి కోసం తెలుగు రీడర్స్ భక్తి ను చూడండి.
