హాయ్ తెలుగు రీడర్స్ ! మనలో చాలా మందికి ఉదయం లేవగానే, ఇంకా బ్రేక్ ఫాస్ట్ అవగానే టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. రోజూ వీటిని తాగకుండా కొందరు ఉండలేరు. మరికొందరు సమయంతో సంబంధం లేకుండా ఎప్పుడుపడితే అప్పుడే …
టిప్స్
కొందరు మహిళలు ముఖంపై అవాంఛిత రోమాల సమస్యతో బాధపడూతూ ఉంటారు. ఇవి వారి ముఖ సౌందర్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, ఇంకా వారికి చికాకును కూడా కలిగిస్తాయి. ఈ సమస్యను అధిగమించేందుకు వీరు వివిధ రకాల క్రీములను ఉపయోగిస్తారు. ఇవి సత్ఫಲಿతాలు ఇవ్వకపోగా కొన్నిసార్లు …
ప్రతి ఒక్కరి ఇళ్లల్లో అరటిపండు అనేది కచ్చితంగా ఉంటుంది. అరటిపండుని మనం ఎంతో ఇష్టాంగా తింటాము. దీనిని మనం దేవుడికి నైవేద్యంగా పెడతాము మరియు దింట్లో ఉన్న పోషకాల కారణంగా మనము కూడా దీనిని మన ప్రతిరోజు ఆహరం తో పాటు …
కివి పండ్లలో విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పీచుపదార్థంలు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా విటమిన్ C కూడా పుష్కళంగా ఉంటుంది. మనం కివి పండు తొక్కతీస్తే అందులోని గుజ్జలో నల్లటి గింజలు ఉంటాయి. ఈ గింజలలో ఒమేగా – 3 ప్యాటి ఆమ్లాలు ఉంటాయి. …
మన మొహం మీద ఎంతో ఆకర్షణీయంగా కనిపించేవి పెదాలు. పెదాలు ఎంత ఆర్షణీయంగా ఉంటాయో అవి అంత డెలికేట్ గా కూడాను ఉంటాయి. ఇప్పుడు బయట ఉన్న పొల్యూషన్ కారణంగా మన పెదాలు బాగా పాడైపోతున్నాయి. దానివల్ల ఊరికే నల్లగా అవడం …
సాధారణంగా మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మొటిమలు అనేవి వస్తు నే ఉంటాయి. అవి మన మొఖం మీద చూడటానికి అంతగా బాగుండవు. మొటిమలు రావడం అనేది మనలో ఉన్న హార్మోన్స్, తినే తిండి మీద ఆధార పడి ఉంటాయి. మన మొహం …
తాటి ముంజకు సాటిలేదు వేసవి వచ్చింది అంటే తాటి ముంజులు పాటు మామిడికాయ కూడా గుత్తు వస్తాయి. ఇది వేసవి దాహం తీరుస్తాయి. జేర్లి ల ఉండే తాటి ముంజలుఅనేక ఆర్యోగ ప్రయోజనాలను మెరుగుపరుస్తుంది. తాటి ముంజలు శరీరంలో చెక్కర ఖనిజల …