టిప్స్

ఇంట్లోని ఆరోగ్య చిట్కాలు: మన పెద్దలు పూర్వకాలంలో మనకు ఎన్నో వంటింటి చిట్కాల చెప్పారు. చిన్న జ్వరం (లేదా) జలుబు లాంటివి వస్తే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లకుండానే నయం చేసే చిట్కాలు(Tips) చాలా ఉన్నాయి. కేవలం జ్వరం(Fever) లాంటి వాటికే కాకుండా …

E విటమిన్: ఈ(E) విటమిన్ లోపం వల్ల నాలుక మీద పుండ్లు ఏర్పడతాయి. నోటి పెదవులు, మూలల్లో పగుల్లు వస్తాయి. కళ్లు మండుతాయి, చర్మంలో పొలుసులు ఏర్పడతాయి. ఆకుకూరలు, మొక్కల చిగుళ్లు, పాలు, కాలేయము, గ్రుడ్లలో ఈ(E) విటమిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. …

మానవ జీవితం లో నీరు ఎంతో అవసరం, నీరు లేకపోతే ఏ ప్రాణి కూడా ఈ భూమి మీద నివశించే వీలు లేదు. మానవ శరీరం లో మొత్తం  70% వరకు నీరు ఉంటుంది, అంతే కాదు మానవ శరీరంలోని వ్యవస్థలు …