హాయ్ తెలుగురీదెర్స్! ఈ గులాబీ పండ్లు ఎప్పుడైనా తిన్నారా… ఈ రోజ్షిప్ ఫ్రూట్, గులాబీ ముక్కలకు పూసే చిన్న కాయలు వీటిలో అనేక శక్తివంతమైన పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, కొవ్వు ఆమ్లాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. అందంగా, ఆకర్షిణీయంగా ఉండే ఈ గులాబీ ముక్క …
Rahila SK
-
-
టిప్స్
బ్రహ్మి ఆకు (Brahmi Leaf) యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
by Rahila SKby Rahila SKబ్రహ్మి ఆకు (Brahmi Leaf), శాస్త్రీయంగా బాకోపా మొన్నీరి (Bacopa monnieri) గా పిలవబడే ఈ ఔషధ మూలిక, ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, ఒత్తిడి తగ్గించడం మరియు జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడంలో ప్రసిద్ధి చెందింది. …
-
మంజు వారియర్, 1978 సెప్టెంబర్ 10న నాగర్ కోయిల్, తమిళనాడులో జన్మించిన ప్రముఖ భారతీయ సినీ నటి మరియు నృత్య కళాకారిణి. ఆమె మలయాళ సినిమా పరిశ్రమలో తన ప్రతిభతో ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందింది. మంజు వారియర్ 1995లో “సాక్ష్యం” అనే …
-
జుట్టును ఒత్తుగా మార్చడానికి కొన్ని సహజ వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. జుట్టును ఒత్తుగా మార్చే వ్యాయామాలు జుట్టును ఒత్తుగా మార్చే …
-
పాయల్ రాధాకృష్ణ భారతీయ వినోద పరిశ్రమలో ప్రముఖ వ్యక్తి, నటిగా మరియు మోడల్గా ఆమె పనికి ప్రసిద్ధి. 2019 చిత్రం “భిన్నాద్”లో హీరోయిన్గా అడుగుపెట్టిన తర్వాత ఆమె గుర్తింపు పొందింది మరియు ఆ తర్వాత వివిధ దక్షిణ భారత చిత్రాలలో కనిపించింది. …
-
టిప్స్
బురాన్ష్ పువ్వుల రసం (Buransh flower juice) తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
by Rahila SKby Rahila SKబురాన్ష్ పువ్వుల రసం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అనేకం ఉన్నాయి. ఈ పువ్వులు ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి, బురాన్ష్ పువ్వుల రసం లేదా టీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మంచిది. అయితే, ఆరోగ్య …
-
పాములకు కొన్ని మొక్కల వాసన పడదు… వీటిని ఇళ్ల దగ్గర పెంచితే పాములు రావు. ముఖ్యంగా పాములు కొన్ని ప్రత్యేక వాసనలను ఇష్టపడవు, అవి పాముల ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ వాసనలలో కొన్ని ముఖ్యమైన మొక్కలు మరియు వాటి వాసనల …
-
మీ ఫోన్ హ్యాక్ అయిందా అనే అనుమానాన్ని గుర్తించడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇంటర్నట్ యుగంలో సైబర్ మేసాలు చేయడం తేలికగా మారింది. హ్యాకర్లు కొత్త ట్రాప్ లు వస్తూ విభిన్న మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు. నేటి కాలంలో ప్రపంచమంతా ఫోన్లలో …
-
దర్శకుడు: పా రంజిత్ (Pa Ranjith).సంగీత దర్శకుడు: జివి. ప్రకాష్ కుమార్ (GV. Prakash Kumar)నటీనటులు: విక్రమ్ (Vikram), పార్వతి (Parvathy), మాళవికా మోహనన్ (Malavika Mohanan) తదితరులు. కథ: 1850 నాటి నేపథ్యం, బ్రిటీష్ పాలనలో గిరిజనుల పోరాటం, బంగారం …
-
టిప్స్వ్యవసాయం
బురాన్ష్ పువ్వు (Buransh Flower) గురించి కొన్ని విషయాలు ఇవే
by Rahila SKby Rahila SKహిమాలయాల్లో దొరికే ఈ పువ్వులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివీ, ఈ బురాన్ష్ పువ్వు, రోడోడెండ్రాన్ అర్బోరియం అని కూడా పిలుస్తారు, భారతదేశం, నేపాల్, భూటాన్లోని హిమాలయ ప్రాంతంలో కనిపించే ఒక అందమైన చెట్టు. ఇది మార్చి, ఏప్రిల్ నెలల్లో హిమాలయాలు, కొండ …