టిప్స్

బియ్యం నీటికి చర్మానికి అనేక లాభాలు ఉన్నాయి, ఇవి పురాతన కాలం నుంచి అందమైన చర్మం కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి. బియ్యం నీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, అమినో యాసిడ్లు, మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తున్నట్లు …

పారిజాత పువ్వులు, లేదా హర్సింగార్ మొక్క, ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఈ మొక్క పువ్వులు, ఆకులు మరియు కాండాలు ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.పారిజాత ఆకులు మరియు పువ్వులు ఇతర ఆరోగ్య …

కోకుమ్ పండు (Kokum fruit) అనేది ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించే ఔషధ ఫలం మరియు వేసవి పండు. ఈ పండు, ముఖ్యంగా భారతదేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో, ముఖ్యంగా మహారాష్ట్ర, గోవా మరియు కర్ణాటకలో పెరుగుతుంది. కోకుమ్ పండులో ఉన్న పోషకాలు …

ముంటింగియా కలాబురా పండ్లు (muntingia calabura fruit), లేదా సింగపూర్ చెర్రీ (Singapore Cherry), తినడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మొత్తంగా, ముంటింగియా అందించగలవు, మరియు వీటిని ఆహారంలో చేర్చడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఈ పండు పోషకాహార …

గులాబీ టీ (Rose Tea) అనేది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే ఒక హెర్బల్ పానీయం. ఇది ఎండిన గులాబీ రేకులను వేడి నీటిలో ఉంచి తయారుచేయబడుతుంది. ఈ టీని తాగడం ద్వారా పొందే ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. …

నల్ల ఉమ్మెత్త చెట్టు (Datura) అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించబడే ఒక ఔషధ మొక్కగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ చెట్టు ఆకులు, పువ్వులు మరియు వేర్లు వైద్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. నల్ల ఉమ్మెత్త (Datura) …

తిప్పతీగ (Tippa Teega), లేదా గిలోయ్ (Giloy), అనేది ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించే ఒక మూలిక. తిప్పతీగ (Tinospora cordifolia) అనేది భారతదేశంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక ఔషధ మొక్క. తిప్పతీగ ఆకులు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి మరియు …

ఆసుబో(Ausubo, Balata, Massaranduba) అనేది ఒక ప్రకృతి స్వాధీనమైన ఆహారం, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఆసుబో అనేది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలను అందించే ఆహార పదార్థం. ఇది ముఖ్యంగా విటమిన్లు, ఖనిజాలు, మరియు ఫైబర్ వంటి పోషకాలను కలిగి …

పితంగా చెర్రీ తినడం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా భావించబడుతుంది, కాని ఏదైనా పండు సమతుల్యమైన ఆహార విధానంలో భాగంగా తీసుకోవాలి. ఈ ప్రయోజనాలు పితంగా చెర్రీలను ఆరోగ్యానికి అనుకూలమైన ఆహారంగా మారుస్తాయి, కాబట్టి వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మంచిది. పితంగా చెర్రీ …

గ్యాక్ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. దీని తీసుకోవడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడకుండా ఉంటాము. అంతేకాకుండా ఇందులో అనేక రకమైన పోషకాలు పుష్కలంగా దొరుకుతాయి. గ్యాక్ ఫ్రూట్ , అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి …