వెనక్కి నడవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వెనక్కి నడవడం వల్ల మన శరీరంలోని వివిధ అవయవాలు ప్రత్యేకంగా పనిచేస్తాయి. వెనక్కి నడవడం వల్ల మన కాళ్ళు, మోకాళ్లు మరియు పిగురు ఎముకలు బలపడతాయి. అలాగే, వెనక్కి నడవడం వల్ల మన …
Category:
టిప్స్
రసాయనాలు లేని దూపం స్టిక్స్ ఇంట్లోనే తయారు చేసేయండి. ఇంట్లోనే దూపం స్టిక్స్ లేదా దూపం గిన్నెలు ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెల్సుకోండి. ఇదివరకు ఇంట్లో పండగలంటే సాంబ్రాణి నిప్పుల్లో వేసి ఇళ్లంతా పొగవేసేవారు. ఇప్పుడు ఆ కష్టం కూడా లేకుండా …
ఇలా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఈ వెనిగర్ వినియోగించరు. బరువు తగ్గాలనుకునే చాలా మంది తమ ఆహారంలో యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ …
కళ్ళకు అల‌స‌ట‌గా అనిపిస్తే దానిని విస్మరించ‌కూడ‌దు. చిన్న చిన్న విష‌యాల పట్ల కేరింగ్ తీసుకున్నా కళ్లు రిలాక్స్‌గా ఉంటాయి. స్క్రీన్‌ని నిరంతరం చూస్తూ పని చేస్తూ ఉంటే లేదా ఎక్కువగా చదివి కళ్ళకు తగిన విశ్రాంతి ఇవ్వకపోతే కంటి చూపు బలహీనంగా …
బేకింగ్ సోడాను వంట సోడా అని పిలుచుకుంటారు. దీన్ని ఎన్నో రకాల వంటకాల్లో కలుపుతారు. పకోడీ, బజ్జీల తయారీలో వీటిని వాడతారు. అలాగే ఇడ్లీలు మెత్తగా వచ్చేందుకు కూడా వంటసోడా వాడతారు. వంటసోడా నిత్యం వాడడం వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు …
బ్యాక్ పెయిన్ లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్ భుజాలు కీళ్ల నొప్పులు వంటి అనేక రకాలుగా ఎముకలు బలహీనత వల్ల శరీరంలో నొప్పులు భాదిస్తూంటాయి. కాల్షియం లోపం ఇందుకు ప్రధాన కారణం ఎముకలు నొప్పులు తగ్గాలంటే మంచి ఉపాయం ఒకటుందిం రెండు రకాల …