ఒక గ్రామంలో రాము అనే రైతు నివసిస్తున్నాడు. అతను తన పొలంలో వ్యవసాయం చేసుకుంటూ జీవనం కొనసాగించేవాడు. ఒక రోజు రాము పోలం కోసం విత్తనాలు కొనడానికి నగరానికి వెళ్ళాడు. అతను షాపులో విత్తనాలు తీసుకుంటుండగా, అతని దృష్టి అక్కడ ఉన్నా …
పడుకునే ముందు తినవలసిన పండ్ల ఎంపిక ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొన్ని ప్రత్యేక పండ్లు నిద్రను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, అయితే కొన్ని పండ్లు తినడం మంచిది కాదు. పడుకునే ముందు తినవలసిన పండ్లు పడుకునే ముందు తినకూడని పండ్లు సూచనలు: …
పోమెలో పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ పండు తినడం వల్ల మీ గుండె, లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. పొమెలో పండు, లేదా పంపర పనస, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ పండు యొక్క ముఖ్యమైన లాభాలు క్రింద వివరించబడ్డాయి: …
ఆగస్ట్ 15, 2024న విడుదలకు సిద్ధంగా ఉన్న తెలుగు సినిమాలు: డబుల్ ఇస్మార్ట్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ – రామ్ హీరోగా నటించిన ఈ చిత్రం, పూరి జగన్నాథ్ దర్శకత్వంలో రూపొందించిన ఇస్మార్ట్ శంకర్‌కు సీక్వెల్. కథ ఇలా ఉంది: ప్రఖ్యాత హత్యాకారుడైన …
బ్లాక్ రైస్ (Black Rice), లేదా నల్ల బియ్యం, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దీనిలో ఉన్న పోషకాలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి. అనేది ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించే ప్రత్యేకమైన ధాన్యం. ప్రధాన మంత్రి …
పైన్ నట్స్ (చిల్గోజా గింజలు, pine nuts) ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఈ గింజలు పోషకాలు, విటమిన్లు, మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి, ఇవి శరీరానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి. పైన్ నట్స్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య …
మొక్కజొన్న, లేదా maize, శాస్త్రీయంగా “Zea mays” అని పిలవబడుతుంది, ఇది ప్రధాన ఆహార ధాన్యాలలో ఒకటి. మొక్కజొన్న గింజలు పచ్చిగా, కాల్చి లేదా ఉడికించి తినబడతాయి. దీనిని పాప్ కార్న్, కార్న్ ఫ్లేక్స్, మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. …
పీచు పండు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు విస్తృతంగా ఉన్నాయి. ఈ పండు పోషక విలువలతో నిండి ఉండటంతో, అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారంగా పనిచేస్తుంది. పీచు పండ్ల తినడం వల్ల కలిగే ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను. హృదయ …
బీచ్‌లలో రాళ్లు రంగురంగుల రాయిగా మారడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా ప్రకృతి మరియు భూగోళ శాస్త్ర సంబంధిత అంశాలు. బీచ్‌లలో రాళ్లు రంగురంగుల రాయిగా మారడానికి ప్రధాన కారణం వాటిని సముద్రపు నీటి, గాలి మరియు సూర్యకాంతి ప్రభావితం చేయడమే. …
చైనీస్ బేబెర్రీ, శాస్త్రీయంగా Myrica rubra అని పిలవబడుతుంది, ఇది తూర్పు ఆసియాకు చెందిన ఉపత్రాపిక ఫలము. ముఖ్యంగా చైనాలో, దీనిని “యాంగ్ మే” అని అంటారు. ఈ పండు 2000 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు పెంచబడుతుంది మరియు …