కావలసిన పదార్థాలు: తయారీ విధానం: ముందుగా ఒకటి లేదా రెండు టొమాటోలు, మూడు ఉల్లిపాయలు, రెండు పచ్చిమిర్చి, తీసుకొని దానిని చిన్న చిన్న ముక్కలు గా కట్ చేసుకొని పకన్నాపెట్టుకోవాలి. ఇపుడు పనీర్ మరియు కొత్తిమీర ని తీసుకొని వాటినిని తురుములా …
Rahila SK
స్ట్రాబెర్రీలు చూడటానికి ఎంతో అందంగా ఉంటాయి. చలికాలంలో స్ట్రాబెర్రీ పండ్లు ను తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. స్ట్రాబెర్రీ తింటే రక్తం శిద్ధి ఆపుతుంది. ఇపుడు స్ట్రాబెర్రి పండ్లు ను తినడం వల్ల.. కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో చూదాం. …
కావలసిన పదార్థాలు: తయారీ విధానం: ముందుగా ఒక అరటికాయ తీసుకొని దానిని చిన్న చిన్న ముక్కలు గా కట్ చేసుకొని పకన్నాపెట్టుకోవాలి. ఆ తరువాతా ఒక క్యారెట్ తీసుకొని దానిని తురుముల చేసుకొని పకన్నాపెట్టుకోవాలి. ఆ తరువాతా స్టవ్ ఆన్ చేసుకొని …
వెల్లుల్లి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది, దాని లక్షణమైన రుచి మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు పేరుగాంచింది. ప్రతిరోజూ పచ్చి వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ఫలితాలు పొందవచ్చు. వెల్లుల్లిని ప్రతిరోజు నేరుగా లేదా కూరలో వేసుకుని తినవచ్చు. ఇప్పుడు ప్రతి …
వర్షాకాలం రానే వచ్చింది, మండే యండల నుండి ఉపశమనం లభించింది అనుకొనే లోపలే ఎడతెరిపిలేని వర్షాల కారంణంగా సీజనల్ వ్యాధులు కూడా ప్రబలుతాయి. ఈ కాలంలో ఎవరైనా చాలా త్వరగా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దోమల్ల వల్ల వచ్చే …
వెన్నెలవే వెన్నెలవేమిన్నే దాటి వస్తావా విరహాన జోడీ నీవేవెన్నెలవే వెన్నెలవేమిన్నే దాటి వస్తావా విరహాన జోడీ నీవే వెన్నెలవే వెన్నెలవేమిన్నే దాటి వస్తావా విరహాన జోడీ నీవేనీకు భూలోకుల కన్ను సోకేముందేపొద్దు తెల్లారేలోగా పంపిస్తా ఇది సరసాల తొలిపరువాలా జత సాయంత్రం …